Warm weer op komst – loop verstandig! 🏃‍♀️💧🏃‍♂️

Voor zaterdag wordt warm weer verwacht. Op basis van de huidige weersverwachting gaat Voorthuizen Loopt gewoon door. We houden de weersontwikkelingen uiteraard nauwlettend in de gaten en nemen waar nodig passende maatregelen om het evenement zo veilig mogelijk te laten verlopen.

We kijken er enorm naar uit om jullie allemaal aan de start te zien, maar vragen iedereen ook om verstandig met de omstandigheden om te gaan.

👉 Pas je tempo aan. Het is geen schande om wat rustiger te lopen dan je vooraf had gepland. Luister goed naar je lichaam.

💧 Drink voldoende water, zowel vooraf als tijdens de wedstrijd. Maak gebruik van de drinkposten langs het parcours en zorg dat je ook na afloop goed blijft hydrateren.

🧴 Smeer je goed in met zonnebrand, ook als je denkt dat je maar kort onderweg bent. Draag daarnaast bij voorkeur luchtige kleding, een pet of zonneklep als je die prettig vindt, en zoek na de finish zoveel mogelijk de schaduw op.

Als organisatie nemen wij uiteraard ook extra maatregelen. Er zijn voldoende drinkposten langs het parcours aanwezig en we houden de weersomstandigheden nauwlettend in de gaten om waar nodig aanvullende maatregelen te treffen.

Lees ook de tips van het Radboudumc over sporten bij warm weer en het herkennen van een hitteberoerte: 👉 https://www.radboudumc.nl/nieuws-en-verhalen/special-zomertips/themas/hitteberoerte

Samen zorgen we ervoor dat Voorthuizen Loopt niet alleen een gezellige, maar ook een veilige en verantwoorde dag wordt. Tot zaterdag! 💜

#VoorthuizenLoopt #OpDeVeluwe #Hardlopen #5km #10km #Bedrijvenloop #Kidsrun #Grun #Wandeltocht #SportiefEnGezellig #SamenInBeweging